减重患者三餐能量摄入量,由多至少排列正确的是()
A.午餐>早餐>晚餐
B.早餐>午餐>晚餐
C.晚餐>午餐>早餐
D.午餐>晚餐>早餐
A、午餐>早餐>晚餐
A.午餐>早餐>晚餐
B.早餐>午餐>晚餐
C.晚餐>午餐>早餐
D.午餐>晚餐>早餐
A、午餐>早餐>晚餐
第1题
A.三餐不规律可能造成食欲不稳定
B.三餐不规律可能影响肠胃肠道消化功能,从而影响减重进度
C.不吃早餐可能会让人因为饥饿感而在午餐选择高碳水、高脂肪的不健康食物,并且增加午餐过量摄入的风险
D.晚餐吃太晚和夜宵都容易导致摄入能量无法及时消耗,还可能会干扰胃肠道工作节奏,降低机体对脂肪和能量的代谢水平
第2题
A.所有确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预
B.健康生活方式六部曲:限盐、减重、多运动,戒烟、限酒、心态平
C.减少钠盐摄入目标为每人每日食盐摄入量不超过9克
D.每日饮酒限制:白酒<50ml(1两),葡萄酒<200ml,啤酒<500ml
第3题
A.碳水化合物的供能比大约在50~60%
B.具体可以根据蛋白质和脂肪的摄入量来确定
C.在减重期间要记得适当增加全谷物、杂豆类、薯类等粗粮的摄入,减少血糖波动的同时,还可以增加膳食纤维的摄入
D.CRD更加注重各种营养素的均衡摄入,做到减热量不减营养
第4题
A.心衰患者要采用低钠饮食
B.心衰患者应限制水的摄入量
C.心衰患者可给予高能能量供给
D.心衰患者要控制饱和脂肪酸的摄入,适当增加单不饱和脂肪酸的摄入
E.心衰患者应少食多餐,饮食软烂
第5题
A.限制每日总能量的摄入,增加体力活动,控制体重,避免肥胖
B.提倡食用复合糖类如标准粉、玉米,小米、燕麦等含植物纤维多的粗粮
C.限制钠盐摄入量,在膳食过程中考虑其他来源的钠盐,如酱油和腌渍食品
D.应鼓励患者尽量食用含不饱和脂肪酸丰富的花生油、玉米油等植物油,增加食用肥肉、动物内脏、黄油和鱼籽等
E.补充维生素,增加优质蛋白质,饮茶,戒烟,限酒
第6题
A.体内的脂肪和能量代谢是需要水分的参与的
B.饮水不足的时候,脂肪燃烧的动力就不够了
C.口渴会给人饥饿的一个感觉,从而导致食物的摄入量会增加
D.为了少吃食物
第7题
A.如有超重,减少能量摄入及增加能量消耗
B.控制饱和脂肪酸的摄入量
C.总脂肪的摄入占总能量的30%
D.控制盐的摄入
E.以水果、蔬菜、低脂奶制品、全谷物、植物蛋白为主
第8题
A.肝硬化患者的肝脏受损,因此脂肪的摄入应该适量,减轻肝脏的负担
B.通过膳食治疗增进食欲,增加能量的摄入水平
C.应该控制能量和蛋白质的摄入量,减轻肝脏的负担
D.增加蛋白质的摄入量,促进肝细胞修复再生
第10题
A.CRD适当提高了蛋白质的比例,从平时的10~15%提高到了15~20%
B.蛋白质的比例适当增加,可以减少减重过程中肌肉的流失,同时具有降低心血管疾病风险、增加骨矿物质含量的作用
C.蛋白质越多越好,可以避免减重过程当中肌肉的流失
D.蛋白质来源不仅包括肉蛋奶这类动物性食物,豆制品也是优质蛋白质来源,而且适当增加大豆蛋白摄入更有利于减重
第11题
A.煤样减灰前,要用密度计测量重液的相对密度
B.减灰后的浮煤,应在50度以下的干燥箱中进行干燥
C.要对捞取的煤样用清水冲洗
D.要对煤样充分搅拌后,至少放置5分钟