周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。

1.周先生可改变的危险因素是：( )。

A.糖尿病家族史

B.身高

C.血压正常高值

D.年龄、性别

E.高血压病家族史

2.周先生将来患病风险最大的疾病是：( )。

A.心血管疾病

B.肥胖

C.肺癌

D.痛风

E.COPD

3.针对周先生目前的身体情况，最重要的健康指导是：( )。

A.合理安排膳食

B.吃动平衡;控制饮食

C.尽量不要加班

D.加大运动量

E.晚上提早睡觉

4.针对周先生的血压正常高值，最好的应对方法是：( )。

A.单纯饮食治疗

B.尽快采用药物治疗

C.单纯运动治疗

D.注意休息

E.采用健康生活方式治疗

5.周先生应该限制饮酒量，每日应控制酒精的摄入量在：( )。

A.50克

B.60克

C.200克

D.25克

E.100克