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[多选题]

学习生活中缓解压力的方法包括（)

A.用温水洗手

B.做慢运动

C.做深呼吸

D.做鬼脸

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发布时间：2022-07-27

更多“学习生活中缓解压力的方法包括()”相关的问题

第1题

心理韧性的形成可能包括的影响层面有（)。

A.先天的

B.个人早年的生活与学习经验

C.压力事件后个人的学习经验

D.不断的学习与反思

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第2题

使用职业工作手册的优点包括（)。

A.能为自我设立职业计划进程和速度提供一个结构的方法

B.适合低成本地、大规模地运用于各个不同的组织层级和各个不同的生活或职业阶段

C.适合在一段时间内而不是在一个或两个密集场合中进行职业计划

D.强调通过自我引入探究和发现的方式进行学习

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第3题

以下活动不能缓解员工压力的是（)。

A.开会学习

B.拓展训练

C.体育活动

D.文艺演出

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第4题

以下不是判断一个人是否有心理障碍标准的是（)。

A.心里痛苦的严重度

B.对正常学习生活与人际活动影响的程度

C.3个月自动缓解

D.行为与情绪异常与所处情景没有合理的联系

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第5题

应在（)中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣，用机械记忆的强化训练的方式让幼儿过早地识字不符合其学习特点和接受能力。

A.集体活动

B.小组活动

C.生活情境

D.阅读活动

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第6题

儿童在生活活动中学习相关的知识，包括伙食营养、卫生保健等知识;掌握基本的技能，包括一切需要儿童操作、生活自理方面的技能。（)

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第7题

国际上衡量生活质量的最简单指标是生活质量指数，而在不同的人群或研究领域，按照工作目的和内容要求不同，可乐观主义人格能会选用不同的生活评定方法。一般来说，常用的生活质量评定方法包括有()。

A.症状定式检查法

B.主观报告法

C.访谈法

D.观察法

E.标准化的量表评定法

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第8题

在我们的生活中，有些压力是无法避免的，你不可能阻止或者改变这些压力源，比如丧失亲人之痛，严重的疾病或者周期性的经济衰退。在这种情况下，最好的方法就是控制或改变这些事实。（)

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第9题

患者女，34岁。日常生活中总是无法自制地不断回忆每个生活细节，如怎样关闭水、电、窗，怎样挑选衣服、锁门、下楼、乘车等，如被打断则会重新回忆一遍，否则就会深感不安。求治心切。下列护理措施中，错误的是（）

A.适当限制和阻断患者的反复回忆和检查

B.鼓励患者表达其感受

C.限制患者参加工娱活动

D.告诉患者可以带着症状去做自己应该做的事情

E.教会患者缓解和消除焦虑的方法

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第10题

缓解压力和减少不安最直接有效的方法便是去（），并且（）。

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